Съвети как да успокоите стомахчето на Вашето бебе

Ако бебето Ви се бори с проблеми с коремчето, като болезнени колики, регургитация или констипация, ето някои техники, с които можете да му помогнете. 

Списък със съвети за успокояване на стомахче: Регургитация 

Проверете как храните своето мъниче 

Помолете Вашия лекар да оцени техниката Ви на хранене. Колко често и колко дълго кърмите? Прекомерното хранене може да влоши симптомите. 

Опитайте различни техники 

Кога и как оригвате своето бебе? Помолете Вашия лекар да наблюдава, докато оригвате бебето си – може да Ви предложи някои трикове. 

Дръжте бебето си в изправено положение  

Дайте на своето бебе време за храносмилане след хранене (и оставете гравитацията да Ви помогне). Ако го подпрете на рамото си, може да намалите вероятността то да върне хранително съдържание. 

Избягвайте натиска върху коремчето 

След хранене се уверете, че няма нищо, което да притиска коремчето на Вашето бебе. Ако можете, избягвайте да го качвате в столче за кола или люлеещо се столче веднага след хранене.  

Помислете за пробиотици 

Обмислете възможността да давате на бебето си пробиотици като добавка. Изследванията показват, че един специфичен вид (L.reuteri) може да донесе облекчение, като балансира бактериите в храносмилателната система на бебето и стимулира храносмилателния му тракт да придвижва изпитото мляко. 

Бъдете подготвени  

Ако бебето Ви има склонност да регургитира след хранене, покрийте дрехите си с муселин или кърпа. Дръжте под ръка няколко мокри кърпички, както и дрехи за смяна. 

Списък със съвети за успокояване на стомахче: Констипация (запек) 

Обсъдете го 

Обсъдете всичките си страхове и притеснения с Вашия лекар. Макар че обикновено запекът отшумява от само себе си. 

Помислете за пробиотици 

Обмислете варианта да говорите с Вашия лекар за възможността да дадете пробиотици на Вашето бебе като добавка. Изследванията показват, че конкретен пробиотик (L.reuteri) може да донесе облекчение чрез балансиране на бактериите в храносмилателната система на бебето и да стимулира храносмилателния му тракт. 

Природни лаксативи 

Сокът от круши, кайсии и сини сливи са някои от соковете, които съдържат вещество, наречено сорбитол, което може да помогне на червата на Вашето бебе да се раздвижат. Консултирайте се с Вашия лекар, преди да давате сокове на бебето си, ако то е на възраст под шест месеца. 

Нежно докосване 

Нежното масажиране на коремчето на бебето може да има релаксиращ ефект, който да помогне. 

Съветите на лекаря 

Ако бебето Ви продължава да среща затруднения в изхождането, посъветвайте се с лекаря си за възможни медикаментозни средства или допълнителни добавки, които да използвате за да облекчите състоянието. 

Списък със съвети за успокояване на стомахче: Колики 

Проверете как храните своето мъниче 

Помолете Вашия лекар да оцени техниката Ви на хранене. Колко често и колко дълго кърмите? Кога и как оригвате бебето си? 

Помислете за пробиотици 

Посъветвайте се с Вашия лекар дали да давате на бебето си пробиотици като добавка. Изследванията показват, че специфичен пробиотик (L.reuteri) може да донесе облекчение, като балансира бактериите в храносмилателната система на Вашето бебе. 

Разгледайте диетата си 

Проучванията показват, че при малък брой кърмени бебета се наблюдава подобрение, когато майката спазва нискоалергенна диета. Посъветвайте се с Вашия лекар, преди да направите сериозни промени в диетата си. 

Запазете спокойствие 

Напомняйте си, че бебето Ви ще надрасне коликите и тази фаза няма да продължи вечно. 

Вземете си почивка 

Редувайте се с други приятели и членове на семейството (ако е възможно), за да успокоите бебето, така че да можете да си починете. 

Сменяйте позицията 

Изпробвайте различни позиции по време на престоя по коремче, като например коремче-в-скут или супер бебе, за да облекчите натиска върху корема на бебето. Вижте повече в: https://www.nestlebaby.bg/5-pozitsii-za-vremeto-po-koremche

Източници: 

• Biggs WS, Dery WH. Evaluation and treatment of constipation in infants and children. Am Fam Physician 2006; 73(3):469-77. 
• Chau K, Lau E, Greenberg S, et al. Probiotics for infantile colic: a randomized, double-blind, placebo-controlled trial investigating Lactobacillus reuteri DSM 17938. J Pediatr 2015; 166(1):74–8.  
• Garofoli F, Civardi E, Indrio F et al. The early administration of Lactobacillus reuteri DSM 17938 controls regurgitation episodes in full-term breastfed infants. Int J Food Sci Nutr 2014; 65(5):646-8. 
• Indrio F, Di Mauro A, Riezzo G et al. Prophylactic use of a probiotic in the prevention of colic, regurgitation, and functional constipation. A randomized clinical trial. JAMA Pediatr 2014; 168(3):228-33. 
• Johnson JD, Cocker K, Chang E. Infantile colic: Recognition and treatment. Am Fam Physician 2015; 92(7):577-82. 
• Savino F, Ceratto S, Poggi E et al. Preventive effects of oral probiotic on infantile colic: a prospective, randomised, blinded, controlled trial using Lactobacillus reuteri DSM 17938. Benef Microbes 2015; 6(3):245-51. 
• Szajewska H, Gyrczuk E, Horvath A. Lactobacillus reuteri DSM 17938 for the management of infantile colic in breastfed infants: a randomized, double-blind, placebo-controlled trial. J Pediatr 2013; 162(2):257–62. 
• Vandenplas Y, Gutierrez-Castrellon P, Velasco-Benitez C et al. Practical algorithms for managing common gastrointestinal symptoms in infants. Nutrition 2013; 29(1):184-94. 
• Vandenplas Y, Abkari A, Bellaiche M et al. Prevalence and health outcomes of functional gastrointestinal symptoms in infants from birth to 12 months of age. J Pediatr Gastroenterol Nutr 2015; 61(5):531-7.