Бременност

Статии

Бременност: седмица 40

Ако все още не е, вашето бебе ще се роди в следващите няколко дни. Ако не излезе доброволно, вашият лекар може да му помогне. И най-сетне ще бъдете майка! Прочетете повече за седмица 40.

2минути За четене Окт. 12, 2022

РАЗВИТИЕ НА БЕБЕТО

Това ще бъде най-краткият параграф за "Бебешко развитие" от всички, защото бебето ви е готово да се роди! Няма нищо ново, нищо не се случва, всеки очаква голямото събитие. Не се притеснявайте, ако вашето бебе не иска да напусне удобният ви и уютен корем. Само малък брой бебета се раждат на точно изчислената дата за термин. Първородните деца могат да се родят малко по-късно. Вашето бебе може да се забави с до 14 дни преди вашият лекар да предизвика раждането!

ВАШЕТО ТЯЛО

Това е последната "официална" седмица на бременността. Знаете ли, че раждането е точно толкова физическо постижение за бебето, колкото за майката? Вашето дете подпомага процеса и се подготвя предварително за предстоящото излизане от тялото ви, като рита срещу матката и канала за раждане и по този начин се завърта в правилната позиция - хитро нали.

ХРАНЕНЕ

През последните девет месеца вие се храните балансирано за да осигурите добро здраве за вас и за вашето бебе.

СЪВЕТИ

Важно е, след раждането акушерката да постави бебето върху вас, за да може то да усети топлината ви, да помирише кожата ви, да разпознае гласът ви и да чуе сърдечният ви ритъм! Това е подходящо време и за първото засукване, когато бебето е върху гърдите ви.

Поздравления и най-добри пожелания за новия живот във вашето семейство!

Свързани статии

Бременност

Статии

Бременност: седмица 5

Макар, че вашето бебе е с размер на грахово зърно, то расте скокообразно. Прочетете повече за тази седмица.

3минути За четене

Бременност

Статии

Бременност: седмица 37

С липсата на място, ще откриете, че не се движи толкова, както преди. Все пак той продължава да рита или да ви побутва с лакът в ребрата, за да покаже, че е все още там. Чувствайте се свободни да му говорите "Здравей, аз съм тук".

3минути За четене

Преди бременност

Програма за хранене

Хранителен режим преди бременността

Научете как да си набавяте препоръчителните порции от петте хранителни групи, за да се подготвите за здравословна бременност и да осигурите здравословно начало за Вашето бебе!

1 мин За четене

Бременност

Статии

Бременност: 18 гестационна седмица

Множество промени се случват през 18-та седмица - от увеличаване на броя на нервни клетки до формиране на пръстовите отпечатъци. Прочетете повече за тази седмица.

9минути За четене

Бременност

Статии

Бременност: седмица 31

Тъй като „ДЕНЯТ” наближава, вашето бебе започва да се приготвя за излизанета и съответно ще се обърне с главата надолу. Колко е умно! Прочетете повече за тази седмица.

5минути За четене

The 11 baby-ready questions you need to ask

Преди бременност

Програма за хранене

9 въвеждащи въпроса: Вашият списък при подготовка за зачеване

Запазете час за консултация с Вашия акушер-гинеколог, за да обсъдете плановете си за зачеване. Попълнете контролния списък и го вземете с Вас на прегледа.

2минути За четене

Бременност

Статии

Бременност: седмица 12

Вие стигнахте до края на първия си триместър. Поздравления! Прочетете повече за тази седмица.

6минути За четене

Преди бременност

Програма за хранене

Това не е само кърма, това е защитната система на природата  

Знаете ли, че…? Имунитетът от майчиното мляко, осигуряващ естествена защита, ще Ви помогне в грижите за новороденото.

3минути За четене

Бременност

Статии

Бременност: седмица 25

Остават още две седмици от втория триместър. Може да започнете да подготвяте дома си за новият член на семейството. Усещате бебето вътре във вас на пълна степен. Прочетете повече за тази седмица.

6минути За четене

Бременност

Статии

Бременност: седмица 6

Точно сега нарастването на вашето бебе е изключително бързо. Толкова много вълнение покрай развитието на толкова малко същество! Прочетете повече за тази седмица.

5минути За четене

Бременност

Статии

Бременност: седмица 38

Остават само две седмици! Да, вярно е, вие и вашият мъник ще се запознаете съвсем скоро! Прочетете повече за тази седмица.

4минути За четене

Преди бременност

Програма за хранене

Здравословен хранителен план преди зачеване

Имате умерена физическа активност? Стремете се да приемате около 2000 калории дневно и избирайте порции, съчетаваща петте хранителни групи, за да се подготвите за здравословна бременност.

1 мин За четене

Бременност

Статии

Бременност: седмица 19

В тази седмица теглото на плода е около 335 гр - претегли грейпфрут в ръката си и ще разбереш колко тежи. Прочетете повече за тази седмица.

6минути За четене

Бременност

Статии

Бременност: седмица 32

Бебето ви продължава да се развива, усъвършенствайки органите и тялото си все повече и повече. Той или тя се готви да се срещне с вас!

6минути За четене

Преди бременност

Програма за хранене

7 прости идеи за здравословни хранителни замени, които да обмислите, преди да забременеете

Добре балансираното хранене сега може да окаже положително въздействие върху бременността Ви и да окаже дълготрайно влияние върху здравето на Вашето бебе.

5минути За четене

Бременност

Статии

Бременност: седмица 13

Началото на втория триместър е началото на много нови етапи от развитието на вашето бебе. Прочетете повече за тази седмица.

3минути За четене

Преди бременност

Програма за хранене

Кърмата: най-добрата защита на бебето

Знаехте ли за HMO (олигозахариди от майчиното мляко)? Открийте всичко, което знаем за тази мистериозна съставка на кърмата и ползите, които тя има за имунната система на Вашето бебе.

3минути За четене