Витамини и минерали

Бременна сте, така че трябва да почивате и да избягвате упражненията, нали? Грешка! Общото схващане, че упражненията по време на бременност могат да навредят на вашето бебе, е дискредитирано. Всъщност е точно обратното и извършването на умерена физическа активност - дори да е просто разходка из парка - има многобройни ползи както за вас, така и за вашето бебе.

Бременността е вълнуваща, но напълно различна за всяка жена. Предлагаме ви отговори на някои от обичайните въпроси, свързани с притеснения по време на бременността, както и  стъпки, които можете да следвате, за да се чувствате по-добре по време на този период.

Ако все още не е, вашето бебе ще се роди в следващите няколко дни. Ако не излезе доброволно, вашият лекар може да му помогне. И най-сетне ще бъдете майка! Прочетете повече за седмица 40.

Вероятно сте имали няколко контракции и се чудите дали това е "контракция". Не се притеснявайте, няма да пропуснете началото на раждането! Прочетете повече за тази седмица.

Остават само две седмици! Да, вярно е, вие ​​и вашият мъник ще се запознаете съвсем скоро! Прочетете повече за тази седмица.

Във вашия корем вече няма много място за движение. Ето защо, през по голямата част от времето вашето бебе държи главата си леко наведена надолу, ръцете му са кръстосани, а краката са сгънати към гърдите. След раждането и излизането ще бъде много щастлив, защото ще може да се протегне. Прочетете повече за тази седмица.

От тази седмица до раждането, бебето ви ще наддава с около 220 gr за седмица. Дължината му вече е около 47 cm и тежи 2,7 kg! Прочетете повече за тази седмица.

След около месец ще държите малкия човек в ръцете си. До тогава, във вас още много процеси се усъвършенствт. Имайте търпение! Прочетете повече за тази седмица.