Как да се справим със сутрешното гадене в началото на бременността

Вашият първи гинекологичен преглед предстои. Колко вълнуващо! С всичко случващо се около Вас е добре да си подготвите списък с въпроси към Вашия лекар.  

Страхотни новини! Очаквате първото си дете. Но какво можете да направите, за да се подготвите за родителството емоционално?

Подготовката на бебешката стая е приятна и забавна задача, която е добре да свършите преди да се появи Вашето бебе. Ето няколко идеи за важните неща в нея.  

Прегледите на бебето и неговото здраве започват още преди то да се е родило. Ето някои въпроси, свързани с пренаталните изследвания, които бихте могли да зададете на Вашия лекар.

Изчисляването колко точно да спестите за бебето може да бъде трудна задача.

Вероятно очаквате признаците за началото на раждането на бъдат очевидни, но не винаги нещата са така, както изглеждат във филмите. Ето някои признаци за начало на раждането, за които да следите.

Ето, че настъпи моментът за Вашия скрининг в 12-тата седмица!  Този ултразвуков преглед е особено важен и може да бъде доста емоционален, затова е добре да сте подготвени със списък с въпроси, за д

Начинът на раждане на бебето е много лично решение, за което имат влияние различни фактори.

Може все още да ви се вижда твърде рано, но след като сте обявили бременността си е добра идея и да започнете подготовката по платения отпуск по майчинство и да проверите на какво парично обезщетен

Както при всяка друга операция, възстановяването след секцио изисква време и грижи.

Имате нужда от вдъхновение за бебешки имена? Идва забавната част! Може би вече имате набелязани фаворити или бихте искали първо да се запознаете с бебето си лице в лице.

Вижте нашите идеи и съвети за обезопасяване на дома, включително предпазители за шкафове, контакти, врати и остри ръбове, за да миниминизирате риска от инциденти вкъщи.

Раждането може да бъде по-малко плашещо и стресиращо, ако имате ясен план за раждане. Това ще ви помогне да бъдете спокойни и денят да протече възможно най-гладко.

Изпитвате тревожност през първия триместър? Не сте сама, 1 от 10 бременни жени се сблъскват с този симптом през първия триместър. Ето няколко полезни съвета как да контролирате емоциите си.

С промяната на тялото Ви, може да се появят болки и дискомфорт по време на бременността, особено в гърба, краката и стъпалата.

Не сте сигурна какво да включите в списъка за родилното? Ето нашето предложение за списък с най-важните неща, които да вземете със себе си за родилното отделение.