Необходимо е да влезете в акаунта си или да се регистрирате за да добавите в любими.
Как да разберем фибрите върху етикетите на хранителните продукти
Ако се научите да разчитате етикета на хранителните продукти, това ще Ви помогне да изберете здравословни пълнозърнести алтернативи, богати на фибри за Вашето малко дете.
Пресните плодове и зеленчуци често не биват обозначавани с етикет, но са чудесен източник на фибри, които подпомагат храносмилането и предотвратяват констипацията (запека).
Източници:
https://www.accessdata.fda.gov/scripts/InteractiveNutritionFactsLabel/f… (Accessed December 5 2018)
Bailey RL, Catellier DJ, Jun S, et al. Total usual nutrient intakes of US children (under 48 months): Findings form the Feeding Infants and Toddlers Study (FITS) 2016. J Nutr 2018; 148(9S):1557S-1566S. doi: https://doi.org/10.1093/jn/nxy042.
Свързани статии
Занимания за Вашето мъниче между 18- и 24-месечна възраст
Можете ли да повярвате, че Вашето мъниче е почти на две години? Вашето подрастващо дете се променя непрекъснато и вероятно вече има някои любими игри.
5минути За четене
План за игри и занимания за Вашето 12-18-месечно дете
От пълзенето до изправянето и очакваните първи стъпки – Вашето бебе бързо навлиза в детска възраст и става все по-активно и подвижно.
4минути За четене
Намиране на правилния хранителен баланс за Вашето мъниче
Научете какво влиза в стомахчетата на подрастващите деца в различните страни по света и открийте някои съвети, с помощта на които да отговорите на хранителните нужди на Вашето мъниче.
3минути За четене
Вашето растящо малко дете – какво да очаквате след първите 1000 дни
Погледнете назад към здравословните навици, които сте насърчили и които са помогнали на Вашето малко дете да расте досега, и очаквайте с нетърпение вълнуващите събития, които предстоят.
6минути За четене
Хранителни алергии и непоносимост при бебета: пълно ръководство
С въвеждането на твърди храни идва и една от най-честите тревоги на родителите – хранителните алергии.
6минути За четене
Предизвикателствата на градското майчинство в 21-ви век
В динамичния ритъм на големия град ролята на майката претърпява мащабна трансформация.
3минути За четене
Пащърнакът – важна част от разнообразното меню на бебето
Кореноплодният зеленчук пащърнак започна да заема все по-важна роля на трапезата у нас през последните години. Педиатрите често го препоръчват на родителите, за чиито деца захранването предстои.
3минути За четене
За какво служи бънджи за бебе и как да направим правилен избор?
Бънджито за бебе е популярна играчка, която съчетава забавление и развитие. То предлага не само възможност за двигателна активност, но и стимулира укрепването на мускулите.
3минути За четене
Витамини за малки деца по всяко време
Пролет, слънце, по-дълги и по-топли дни – все причини да прекарваме повече време навън с децата.
3минути За четене
Откриване на подходящ график за сън за Вас и Вашето малко дете
„Как да накарам детето да заспи?“ е стар и всеизвестен въпрос. Научете как се справят другите родители по света.
6минути За четене
Защо активната игра е полезна за Вашето мъниче
Знаете ли, че…? Голяма част от 2-годишните деца прекарват твърде много време в седнало положение и не се отдават на игри на открито всеки ден.
3минути За четене
Първи рожден ден - Предложения и идеи за детски рожден ден
Планирането на рожден ден за дете може да бъде забавно, но изисква внимание към детайлите. Ето нашите съвети и идеи за детски рожден ден и безпроблемно и незабравимо детско парти.
4минути За четене
Балансирано меню за прохождащо дете
Чудите се какво и колко трябва да сервирате по време на хранене?
3минути За четене
Лесни идеи за детска закуска спрямо хранителни нужди на детето
Вдъхновете се!
3минути За четене
Основни хранителни продукти за дете от 12 до 24 месеца
След навършване на 12-месечна възраст детето преминава към нов етап, в който хранителните навици започват трайно да се формират.
4минути За четене
Как да предотвратите битовите злополуки?
Няколко предпазни мерки за запазване доброто физическо състояние на Вашето бебе.
2минути За четене
Сладкият картоф в менюто на бебето | Nestle FamilyNes
Доста често майките започват захранването със сладък картоф.
2минути За четене
ПРАВИЛА ЗА УЧАСТИЕ В ИГРАТА „Моята бъдеща професия“
ПРАВИЛА ЗА УЧАСТИЕ В ИГРАТА „Моята бъдеща професия“
5минути За четене
Всичко за никнене на зъбки при бебетата
Поникването на първите зъби може да бъде напрегнат период както за бебето, така и за Вас.
2минути За четене