10 съвета за утвърждаване на навици за заспиване

Първият преглед на новороденото се провежда скоро след раждането и има за цел да провери дали развитието на бебето протича нормално. Вижте списъка ни с въпроси, които да зададете на вашия лекар - от наддаването на тегло до имунизациите на бебето. 

Още от момента, в който разберете, че ставате родители Ви връхлита буря от емоции. Вижте 10-те най-често срещани емоции на младата майка след първото раждане. Не сте сами - тези нови емоции на млада майка са напълно естествени и много често срещани.  

Масажирането на бебето е отличен начин да го успокоите и да облекчите стомашния дискомфорт. Вижте нашите насоки за масаж. С тях ще можете да добавите и бебешки масажист към автобиографията си.  

Ако заради семейните финанси, или поради друга причина, Ви се налага да бъдете работеща майка, най-вероятно ще трябва да планирате връщането си на работа, докато изживявате буря от емоции - от вина и тревожност до мотивиращо вълнение.

Как да постигнете баланс между работата и семейството? Ако се колебаете как да планирате завръщането си на работа и какво да попитате Вашия работодател, нашите съвети за връщане на работа след раждането могат да Ви помогнат.

Бебешки усмивки и пухкави крачета, радостни родители и тематични фотосесии – така обикновено изглежда родителството в социалните мрежи. Вълнението от новия член на семейството безспорно е голямо. А безсънните нощи, плачът и коликите са сякаш естественият спътник и незначителна цена за най-голямото щастие – появата на дете.

През следващите няколко месеца често ще сменяте пелените на бебето, затова сме ви подготвили полезно ръководство със стъпките при смяна на пелените. Вижте го, за да бъдете подготвени за това предизвикателство и всичко да протича гладко. 

Дори и да комуникирате често с други майки в онлайн групите и да държите детето в ръцете си, можете да се почувствате изолирана и самотна като майка. Излезте навън и опитайте тези занимания с бебета - срещи с други деца за игри или йога за майки и бебета, които могат да Ви помогнат да се чувствате по-добре. 

Извеждането на бебето навън за първи път може да ви плаши. Вижте нашите съвети, за да прецените подходящите дни за извеждане на бебето на разходка в парка или някъде другаде.

Ставате родители за първи път и Ви предстои да се приберете у дома с новороденото? Всичко това може да бъде доста плашещо. Заедно с цялата радост и любов, които изпитвате, е напълно нормално да се чувствате неподготвени и объркани. Ако Ви е трудно да се приспособите към новата си роля на майка или на баща, ето няколко полезни съвета за това как да бъдете по-уверени родители. 

Предстои Ви да кърмите, но не сте сигурна какво ще Ви е необходимо? Ето нашите съвети за подготовка за първото кърмене, които може да са Ви полезни. 

Рефлукс при бебета. Един от най-често срещаните симптоми при бебетата през първата година. Ето няколко метода за справяне с рефлукс, които да използвате за да го облекчите. 

Чудите се как да разпознаете следродилната депресия? Току-що сте създала нов живот, цялата Ви същност е преобърната и Ви се струва, че не сте спала от векове. Само това е достатъчно, за да накара който и да е да се зачуди дали не се побърква. Но кога родилната тъга се превръща в следродилна депресия?

Бебетата обичат да спят, ядат и правят това постоянно. Но понякога приспиването им може да се окаже трудна работа. Няма магическа формула, но се надяваме с нашите съвети за съня,бебето и Вие да се радвате на пълноценна почивка.  

Усещали ли сте осъдително отношение? Трудно е да бъдеш млада майка, затова, ако се чувствате обект на твърде много критики, останете сама със себе си. Ето няколко съвета как да се справите с осъждащите родители, близки или приятели, като в същото време демонстрирате емпатия и Вие самата не осъждате другите майки.  

Чудите се защо бебето плаче? Ако се затруднявате да разберете какво иска да Ви каже Вашето бебе, вижте нашия списък със съвети, които могат да помогнат. 

Чудите се как да изберете ясла, в която да запишете бебето си? Подготвихме списък с най-важните неща, които да вземете предвид при избора на ясла – от таксата до местоположението ѝ.