Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
сподели този Статия
X

Ползите от кърменето

(0 отзиви)

Кърмата е всичко, от което се нуждае бебето Ви за здравословен растеж.

вторник, август 07, 2018

Дори преди появата на бебето, може да забележите промяна в гърдите си. Това е така, поради факта, че тялото Ви се подготвя за кърменето. Да разберете на какво се дължат тези промени и какви за ползите за Вас и бебето Ви от кърменето е ключът към много от въпросите, които ще си задавате. Ето някои и от позлите, които кърменето носи.

 

Кърмата е всичко, от което се нуждае бебето Ви за здравословен растеж. Кърменето носи полза и за Вас самите.

 

Ползи за бебето

Кърмата е най-добрата храна за Вашето бебе. Ето защо:

- Съставът на кърмата се променя спрямо хранителните нужди на бебето. През първите 3 до 4 дни, гърдите Ви произвеждат жълтеникаво мляко, наречено коластра или първо мляко. Коластрата е изключително богата на антитела и протеини, които предпазват новороденото и му осигуряват естествен имунитет.

- Кърмата съдържа перфектно съотношение между белтъчини, въглехидрати и мазнини, които отговарят на нуждите на новороденото.

- Мазнините, които се съдържат в кърмата са богати на омега мастни киселини (DHA и ARA), които имат основна роля в развитието на мозъка и зрението по време на първите няколко години от живота.

 

Лесно се разгражда и абсорбира

- Стотиците хранителни вещества, съдържащи се в кърмата, създават здравословна среда за развитието на храносмилателната система на Вашето бебе.

- За разлика от белтъчините на кравето мляко и тези, който се съдържа в повечето формули за кърмачета, белтъчините в майчината кърма са лесни за разграждане.

 

Защитава:

- Осигурява защита срещу развитието на ранни хранителни алергии, непоносимост към протеин и свръхчувствителност.

- Кърмата съдържа антитела, които намаляват риска от развитие на алергии като ушна инфекция и пневмония.

- Здравословни бактерии (бифидобактерии и лактобацили), наречени пробиотици, влияят положително на храносмилателната система и имунната защита.

 

Ползи за майката

Кърменето влияе добре и на Вашето здраве, поради ред причини:

- Намалява риска от развитие на различни заболявания.

- Намалява риска от развитие на диабет тип 2, рак на гърдата и рак на яйчниците.

 

Прочетете повече

Присъединете се към клуб "Моите първи 1000 дни"

Съвети за родители само на един клик!

  • Научете повече за храненето на детето
  • Изпробвайте практически апликации
  • Получете бързо помощ и отговори на вашите въпроси

Нека да започнем!

Отзиви за статията

0 отзиви