Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
сподели този Статия
X

Ползите от кърменето

 

Кърмата е всичко, от което се нуждае бебето ви за здравословен растеж.

вторник, август 07, 2018

Дори преди появата на бебето, може да забележите промяна в гърдите си. Това е така, поради факта, че тялото ви се подготвя за кърменето. Да разберете на какво се дължат тези промени и какви за ползите за вас и бебето от кърменето е ключът към много от въпросите, които ще си задавате. Ето някои и от позлите, които кърменето носи.

 

Кърмата е всичко, от което се нуждае бебето ви за здравословен растеж. Кърменето носи полза и за вас самите.

 

Ползи за бебето
 

Кърмата е най-добрата храна за вашето бебе. Ето защо:

  •  Съставът на кърмата се променя спрямо хранителните нужди на бебето. През първите 3 до 4 дни, гърдите ви произвеждат жълтеникаво мляко, наречено коластра или първо мляко. Коластрата е изключително    богата на антитела и протеини, които предпазват новороденото и му осигуряват естествен имунитет.
  •  Кърмата съдържа перфектно съотношение между белтъчини, въглехидрати и мазнини, които отговарят на нуждите на новороденото.
  •  Мазнините, които се съдържат в кърмата са богати на омега мастни киселини (DHA и ARA), които имат основна роля в развитието на мозъка и зрението по време на първите няколко години от живота.

 


Лесно се разгражда и абсорбира
 

  •  Стотиците хранителни вещества, съдържащи се в кърмата, създават здравословна среда за развитието на храносмилателната система на вашето бебе.
  •  За разлика от белтъчините на кравето мляко и тези, който се съдържа в повечето формули за кърмачета, белтъчините в майчината кърма са лесни за усвояване.
     

Защитава:
 

  •   Осигурява защита срещу развитието на ранни хранителни алергии, непоносимост към храни и свръхчувствителност.
  •   Майчиното мляко съдържа антитела, които намаляват риска от развитие на алергии като ушна инфекция и пневмония.
  •   Кърмата не е стерилна, тя съдържа добри бактерии (бифидобактерии и лактобацили), наречени пробиотици, които влияят положително на храносмилателната система и имунната защита. Преобладаващият щам зависи от диетата на майката.

 

Ползи за майката
 

Кърменето влияе добре и на вашето здраве, поради ред причини:

  •   Намалява риска от развитие на различни заболявания.
  •   Намалява риска от развитие на диабет тип 2, рак на гърдата и рак на яйчниците.

 

Прочетете повече

Присъединете се към клуб "Моите първи 1000 дни"

Съвети за родители само на един клик!

  • Научете повече за храненето на детето
  • оранжев настолен звънец изображениеИзпробвайте практически апликации
  • център на обслужване оранжево логоПолучете бързо помощ и отговори на вашите въпроси

Нека да започнем!

Търсене

Все още ли не намирате това,
което търсите?

Пробвайте нашите нови възможности за търсене, ние винаги имаме нещо ново за теб.