Защо млечното хранене остава важно за детето след първата година

Съдържание

• Хранителните нужди на детето след първата година
• Защо млечното хранене остава важно след 12-ия месец
• Кърменето остава водещо и след първата година
• Как да изберете обогатена млечна напитка за малки деца
• Какво съдържа NESTLÉ® NAN® OPTIPRO® 3 с 5 HMO
• Как да включите млечната напитка в дневното меню
• Заключение

Хранителните нужди на детето след първата година

След първия рожден ден детето расте и се движи все повече, а храненето му вече включва храни от различни групи. В този етап са особено важни следните хранителни вещества, които подкрепят растежа, костите и развитието:

• калций и витамин D – необходим за поддържане на нормалното състояние на костите;
• желязо, цинк и йод – допринасят за нормалната функция на когнитивното развитие;
• витамини A и C –допринасят за нормалното функциониране на имунната система.

Разнообразното меню е основата, а млечното хранене помага да се допълнят част от тези нужди.

Защо млечното хранене остава важно след 12-ия месец

Наред с твърдата храна млякото продължава да бъде ценен източник на хранителни вещества за малкото дете. Затова педиатрите често препоръчват в дневното меню да присъстват около две чаши подходяща млечна напитка за малки деца. Важно е тя да допълва разнообразното хранене, а не да замества основните хранения.

Кърменето остава водещо и след първата година

Ако кърмите, това остава препоръчителният избор и след първата година – според препоръките на СЗО кърменето може да продължи до втората година и след нея. Обогатената млечна напитка за малки деца е опция, която допълва разнообразното меню, когато кърменето не е възможно или родителят търси допълнение към храненето. Изборът винаги е добре да се обсъди с педиатър.

Как да изберете обогатена млечна напитка за малки деца

Когато избирате млечна напитка за детето след 1 година, насочете вниманието си към състав, съобразен с възрастта, който подкрепя растежа и развитието. Препоръчително е да обърнете внимание на следните критични фактори:

1. Съдържание на ключови витамини и минерали – баланс от микронутриенти за фазата на активен растеж.
2. Качество на съставките – проверени и безопасни компоненти.
3. Подходяща рецептура – формулировка, адаптирана спрямо спецификите на храносмилателната система след 12-ия месец.

Внимателното прочитане на етикета и консултацията с педиатър ще ви помогнат да направите информиран избор.

Какво съдържа NESTLÉ® NAN® OPTIPRO® 3 с 5 HMO

NESTLÉ® NAN® OPTIPRO® 3 е обогатена млечна напитка за малки деца над 1 година, предназначена като течна част от тяхното разнообразно и балансирано меню. Продуктът съдържа комбинация от 5 HMO, L. reuteri и OPTIPRO®.

Съставът включва:

• OPTIPRO® – уникална технология, която оптимизира протеините по отношение на качеството и количеството;
• 5 HMO – комбинация от 2′-FL, DFL, LNT, 6′-SL и 3′-SL;
• L. reuteri – активна пробиотична култура, естествено съдържаща се в кърмата;
• Витамини A, C и D – допринасят за  нормалното функциониране на имунната система;
• Калций –  необходим за поддържане на нормалното състояние на костите
• Желязо, цинк и йод – допринасят за нормалната функция на когнитивното развитие на децата.

Как да включите млечната напитка в дневното меню

Обогатената млечна напитка се вписва добре като част от дневния ритъм на детето – например към закуската или следобедното похапване. Тя допълва разнообразното меню от плодове, зеленчуци, зърнени храни и белтъчни източници, но не замества основните хранения. Спазването на подходящи за възрастта количества помага детето да получава балансирано хранене.

Заключение

След първата година разнообразната храна и млечното хранене вървят ръка за ръка. NESTLÉ® NAN® OPTIPRO® 3 HM-O може да бъде част от дневното меню на детето, като допълва – а не подменя – балансираното хранене и кърменето. За индивидуална препоръка се доверете на своя педиатър.