Search page
Здравословни бебешки закуски – открийте баланса в храненето
Съсредоточете се върху храненето на своето бебе, като му предлагате умни предложения за похапване във времето между основните хранения.
Вашият планер със занимания, подходящи за 8-10-месечни.
Времето, което прекарвате в занимания с Вашето бебе, е безценно, а съвместните игри са забавни и за двама Ви. Но времето за игра е много повече от споделен специален момент.
10 стъпки за успешно семейно хранене
Времето за хранене е чудесна възможност семейството да се събере, за да сподели храна и да се наслади на компанията на любимите хора.
Вашето ръководство за (раз)умно похапване
За да задоволи своите хранителни и енергийни нужди, Вашето мъниче може да има необходимост от допълнително похапване между основните хранения.
Как родителите да се хранят заедно с детето на масата
Чудите се как да се насладите на семейното събиране заедно с малко дете на масата?
Насърчаване на първите стъпки към прохождане на бебето
Да наблюдавате как Вашето бебе прави първите си стъпки (или поне полага усилия за такива) може да бъде едновременно вълнуващо и ужасяващо.
Насърчаване на първите думи на бебето
Говоренето е важна част от развитието на Вашето дете. Колкото повече общувате с него, толкова по-уверено и бързо ще започне да използва нови думи и изрази.
Тренировки и упражнения за майки с малки деца
Някои дни, последното нещо, което Ви се прави е тренировката - особено ако сте имали безсънна нощ. Но редовните упражнения могат да направят чудеса за физическото и психическото Ви здраве.
Ако заради семейните финанси, или поради друга причина, Ви се налага да бъдете работеща майка, най-вероятно ще трябва да планирате връщането си на работа, докато изживявате буря от емоции - от вина
Как да станете уверени родители: полезни стъпки и съвети
Ставате родители за първи път и Ви предстои да се приберете у дома с новороденото? Всичко това може да бъде доста плашещо.
Пет лесни начина да се справите с осъждащите родители
Усещали ли сте осъдително отношение? Трудно е да бъдеш млада майка, затова, ако се чувствате обект на твърде много критики, останете сама със себе си.
Тормози Ви чувство за майчина вина? Ето как да прогоните лошите мисли
Уморена сте да се борите срещу чувството за майчина вина? Напълно нормално е, но и доста стресиращо, ако сте под влиянието на силни емоции като нова майка.
Нуждаете се от глътка въздух? Ето как да се справите с гостите след раждането
Ако сте претоварена майка или татко и има прекалено много гости, желаещи да видят новороденото, не се паникьосвайте.
Справянето с предразсъдъците при кърмене
Омръзнало Ви е да се налага слушате чуждото мнение, когато кърмите? Този списък включва какво да НЕ казвате на кърмеща майка.
Новите емоции, които да очаквате като млада майка и как да се справите с тях
Още от момента, в който разберете, че ставате родители Ви връхлита буря от емоции. Вижте 10-те най-често срещани емоции на младата майка след първото раждане.
Как да се подготвим за родителството емоционално още преди раждането
Страхотни новини! Очаквате първото си дете. Но какво можете да направите, за да се подготвите за родителството емоционално?
10 съвета, с които да спестите разходи от бюджета си при отглеждане на бебе
Изчисляването колко точно да спестите за бебето може да бъде трудна задача.
Дори и да комуникирате често с други майки в онлайн групите и да държите детето в ръцете си, можете да се почувствате изолирана и самотна като майка.
Родилна тъга и следродилна депресия - признаци и разлики
Чудите се как да разпознаете следродилната депресия? Току-що сте създала нов живот, цялата Ви същност е преобърната и Ви се струва, че не сте спала от векове.
Съвети за млади татковци — как да бъдете баща за пример
Чудите се как татковците могат да помогнат с новороденото? Младите татковци не трябва да се чувстват излишни.
Ръководство за споделено родителство
През последните десетилетия концепцията за родителство претърпя дълбока трансформация.
Парадоксът на родителството – между щастието и самотата
Бебешки усмивки и пухкави крачета, радостни родители и тематични фотосесии – така обикновено изглежда родителството в социалните мрежи. Вълнението от новия член на семейството безспорно е голямо.
Свържете се с нашите експерти по бременност и хранене на бебето
Имате нужда от съвет за хранене? Имате въпрос относно продукт? Нашите експерти по хранене са тук, за да помогнат.
Политика за „бисквитките“ (cookies)
Политика за „бисквитките“ (cookies)
Заповядай в Nestlé FamilyNes клуб! Радваме се, че се регистрира!
Благодарим! Вашият имейл адрес е потвърден.
Често задавани въпроси за COVID-19
Притеснявам се да не се заразя с COVID-19. Колко загрижен/а трябва бъда?
Световната здравна организация е излязла с препоръки, в които се посочва, че бременните жени и майките на бебета трябва да бъдат информирани за преимуществата и огромната полза от кърменето, и особ
Кърмя бебето си. Ще се зарази ли със COVID-19, ако аз съм заразена? Какво мога да направя, за да защитя бебето си от заразяване?
Xраня бебето си с млечна формула и/или захранващи продукти, може ли моето бебе да бъде заразено с вируса чрез продукта?
Трябва ли да стерилизирам бутилката си, въпреки че инструкциите за подготовка казват, че не е нужно?
Трябва ли да стерилизирам бутилката си, въпреки че инструкциите за подготовка казват, че не е нужно?