Какво трябва да избягва мъжът, който се опитва да има дете?

Добре е да се ограничат алкохолът, тютюнопушенето, наркотиците, анаболните стероиди, трансмазнините, fast food храните, силно преработените продукти, излишната захар и подсладените напитки. Не е препоръчително и прекомерното разчитане на соеви продукти или соев протеин за сметка на разнообразното хранене.