Search page

Изпробвайте тези идеи, с които ще осигурите на Вашето мъниче сънят, необходим за здравословен растеж и по-щастливи дни. 

Знаете ли, че….? Спазването на редовен режим преди лягане може да помогне на бебето да заспива по-лесно. 

Знаете ли, че…? С достигне на 6-8-месечна възраст, някои витамини и минерали се оказват от особено значение за здравето на Вашето бебе. 

В периода 8-10 месеца е важно бебето да получава достатъчно плодове, зеленчуци и вода, за да се изгради основа за здравословни хранителни навици.

Знаете ли, че…? Около три от четири бебета на 9-месечна възраст спят през нощта. 

Освен че „презарежда батериите“ на бебето за предстоящите вълнуващи игри, сънят може да помогне за развитието на мозъка, тялото и дори на речниковия му запас. 

Знаете ли, че…? Вашето бебе може да се нуждае от три основни хранения и две междинни похапвания всеки ден. 

Когато сте навън и бебето Ви е огладняло между храненията, можете да му предложите здравословна бебешка закуска на крак. Ето 5 идеи, които да Ви вдъхновят. 

Въпреки че повечето жени по света кърмят своите бебета през ранните първи месеци, процентът на кърмени деца след 12-месечна възраст варира в широки граници.

Лесно е да придобиете навика да предлагате на бебето си едни и същи храни, особено ако знаете, че то ще ги яде с удоволствие. Ето няколко прости идеи за повече разнообразие в бебешките храни.

Начинът, по който предлагате храна на бебето  е поне толкова важен, колкото и това, което влиза в стомахчето му.

Скритата захар в храните често може да се промъкне в напитките, маскирана като нещо друго. Бъдете подготвени, когато пазарувате, с нашия списък на обичайните заподозрени.

Вашето малко дете е изминало дълъг път, откакто е опитало първата лъжичка с пюре (и навярно я е изплюло!).

Ако погледнете своето дете сега, навярно е трудно да си представите онова мъничко новородено, което сте донесли от болницата и което не е правело почти нищо друго, освен да се храни, да спи и да бъ

Редовният вечерен режим ще помогне на бебето Ви да се успокои по-бързо и според научни изследвания може да намали броя на нощните събуждания с напредването на възрастта.

Разнообразието е от ключово значение, когато започвате захранването. Помогнете на Вашето бебе да се подготви за бъдеще на здравословно хранене с тези важни и ценни идеи и числа. 

Веднъж щом Вашето бебе е усвоило консумацията на пюрета с гладка консистенция, е време да му предложите храни с различна текстура.

Игрите с Вашето бебе са не само забавни, но също така спомагат за развитието на умения, които то ще използва активно по време на своето детство.

„Как да накарам детето да заспи?“ е стар и всеизвестен въпрос. Научете как се справят другите родители по света.

Пълноценният и спокоен сън е от съществено значение за здравословното развитие на детето. Ще разгледаме съвети и техники, които ще помогнат на Вашето мъниче да има сладки сънища.

Научете какво влиза в стомахчетата на подрастващите деца в различните страни по света и открийте някои съвети, с помощта на които да отговорите на хранителните нужди на Вашето мъниче.

Докато детето навърши 2-годишна възраст, неговите хранителни навици ще бъдат вече установени. Ето защо е важно да помислите още сега кои храни са в (или извън) Вашия списък за пазаруване. 

Вдъхновете се!

Чудите се какво и колко трябва да сервирате по време на хранене?

Искате ли да научите тайната, за да помогнете на своето мъниче да расте, хранейки се с разнообразни и здравословни храни?

Знаете ли, че…? Голяма част от 2-годишните деца прекарват твърде много време в седнало положение и не се отдават на игри на открито всеки ден.

Можете ли да повярвате, че Вашето мъниче е почти на две години? Вашето подрастващо дете се променя непрекъснато и вероятно вече има някои любими игри.

Погледнете назад към здравословните навици, които сте насърчили и които са помогнали на Вашето малко дете да расте досега, и очаквайте с нетърпение вълнуващите събития, които предстоят.

Ако се научите да разчитате етикета на хранителните продукти, това ще Ви помогне да изберете здравословни пълнозърнести алтернативи, богати на фибри за Вашето малко дете. 

По време на първите 1000 дни на бебето сте насърчавали много здравословни навици, така че не губете своята бдителност сега!

Кога? Какво? И колко често? Това ръководство за хранене ще Ви помогне да се ориентирате в първите 1000 дни.