Какво е мастит и как да го предотвратим при кърмене

Какво представлява маститът?

Маститът е възпалително заболяване на гърдата, което възниква, когато кърмата се задържи твърде дълго в млечните канали (застой), което може да бъде инфекциозно или неинфекциозно. Състоянието далеч не е рядкост: до 30% от кърмещите майки могат да бъдат засегнати, като повечето случаи се развиват през първите 12 седмици от кърменето – точно в периода, в който майката и бебето все още установяват своя ритъм.
 

Симптоми на мастит

• болка и повишена чувствителност в гърдата;
• зачервена, подута и гореща на допир зона, често с клиновидна форма;
• повишена температура и втрисане;
• грипоподобни симптоми – умора, отпадналост и общо неразположение.

Симптомите често се развиват бързо. Ако усетите болезнена, зачервена зона и вдигнете температура, не отлагайте консултацията с лекар – опитът на много майки показва, че навременната медицинска помощ е решаваща както за бързото възстановяване, така и за спокойното продължаване на кърменето.
 

Причини за мастит

Задържане на кърма (застой)

Когато млякото не се изцежда пълноценно – заради пропуснати хранения, рязко отбиване или неефективно сучене – то се натрупва в каналите и създава условия за възпаление. Запушените млечни канали, които се усещат като болезнени бучки, са често предвестник на мастит.
 

Инфекция

Бактерии, най-често стафилококи, могат да проникнат в млечните канали (например през напукани зърна) и да предизвикат инфекциозен мастит, който изисква медицинско лечение.
 

Неправилна техника на кърмене

Ако бебето не се захваща правилно за гърдата или суче твърде рядко, гърдата не се изпразва ефективно – а непълното изпразване е основният механизъм, който отключва застоя.
 

Микробиомът на кърмата: „приятелски“ и „вражески“ бактерии

Кърмата на здравите майки съдържа над 200 различни вида бактерии в естествен баланс. „Приятелските“ лактобацили играят ключова роля в изграждането на имунната система на бебето. Когато обаче балансът се наруши в полза на „вражеските“ бактерии – особено стафилококите – рискът от болка в гърдите и мастит нараства.

Интересна посока в науката са пробиотиците: клинични проучвания показват, че приемът на пробиотична добавка с Lactobacillus fermentum от началото на кърменето е свързан с по-малка вероятност за развитие на мастит в сравнение с майките, които не приемат такава добавка. Ако обмисляте пробиотик, консултирайте се с Вашия лекар за подходящия избор.
 

Как да се предпазим от мастит?

1. Кърмете на поискване: редовните, чести хранения са най-добрата защита срещу застой на млякото.
2. Оставяйте бебето само да пусне гърдата – така тя се изпразва пълноценно.
3. Редувайте гърдите при храненията, за да не се натрупва мляко само в едната.
4. Следете за ранни сигнали: болезнени бучки, зачервяване или дискомфорт са повод да реагирате веднага – с по-чести хранения от засегнатата гърда, топъл компрес и нежен масаж.
5. Погрижете се за зърната и засукването: напуканите зърна са входна врата за инфекция, а правилната техника предпазва и от двете.
    

Лечение на мастит

Нелекуваният мастит може да се влоши и да доведе до усложнения, затова навременната лекарска консултация е задължителна при температура и влошаващи се симптоми. При установена инфекция лекарят може да предпише антибиотик, съвместим с кърменето.

Най-важното: продължавайте да кърмите, дори при дискомфорт. Изпразването на гърдата е част от самото лечение – то облекчава застоя и предотвратява по-нататъшни усложнения, а кърмата остава безопасна за бебето.
 

Кога да потърсите лекар незабавно

Температура над 38°C, втрисане или общо неразположение.
Зачервяване, което се разширява, или силна пулсираща болка.
Симптоми, които не се подобряват в рамките на 12–24 часа въпреки честите хранения и компресите.
 

Заключение

Маститът е неприятен, но управляем спътник на кърменето: честите пълноценни хранения са едновременно най-добрата превенция и част от лечението. Разпознаете ли ранните сигнали и потърсите ли навреме помощ, в огромната част от случаите кърменето продължава без прекъсване – а с него и всички ползи за Вас и Вашето бебе.