Как да помогна на бебето да спи по-добре между 3 и 6 месеца?

Изградете предвидим дневен режим с редовни дрямки, спокоен ритуал преди лягане и безопасна среда за сън. Поставяйте бебето в креватчето сънливо, но будно, за да се учи да заспива само.